boxe femme à lyon , lastround boxing club
Dimanche, 4 août, 2019

La boxe est il un sport réservé aux hommes ?

Autrefois lié a une image brutale et de nez cassez , la boxe à énormement évolué ces 10 dernières années . Les clubs de boxe ont ouvert dans les centres villes , s'éloignant des clichés populaires, la boxe à ouvert de plus en plus ces portes aux femmes . La discipline s'est également adapté à ce nouveau public qui recherche le défit physique le dépassement de soi sans remettre en question leurs intégrités physiques . Aujourd'hui les clubs de boxe  se réjouissent d'avoir une parfaite parité homme/femme chez ces adhérents. La boxe féminine est une vrai réussite dans les cours de light boxing et de boxe française .

La réussite peut s'expliquer par une discipline extrèmement complète , avec une moyenne de 700kcal/heure la boxe est en tête des classement . Sport très ludique et très fun mélant cardio , explosivité , force , coordination , souplesse , travail aussi bien le haut du corps que le bas du corps . La boxe est définitivement plus réserver aux hommes mais belle et bien la boxe pour femme à pris toute sa place dans les clubs 

Si vous hésitiez encore à vous lancer il est temps de franchir le cap . le club de boxe lastround Lyon propose des séances d'essai à la rentrée pour ces dames 

infos complémentaire  sur le lien : club boxe pour femme à Lyon

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