Lundi, 14 mars, 2022

La boxe au féminin

Les femmes sont à l’honneur chez Elite coaching et pas que le 8 mars ! Contrairement aux idées reçues, la musculation et plus particulièrement la  boxe, n'est pas réservée qu'aux hommes. 

Au premier abord, nombreuses sont les femmes qui n'envisagent pas de se mettre à la boxe à cause de l'image qu'elles en ont. Celle où l’on frappe fort, où l'on en ressort avec le nez saignant,etc. Détrompez-vous, tous ces clichés appartiennent à la télévision. La boxe est d'abord un sport de partage et de passion. 

Chez Elite coaching nous invitons les femmes à faire le premier pas et les soutenons dans leur démarche vers la boxe. Elles ont largement leur place au sein de la discipline et révèlent d'ailleurs souvent une réelle âme de combattante !

La boxe en coaching est parfaite pour débuter et apprendre les bases en toute sérénité. C'est une discipline que l'on apprend avec un partenaire de manière ludique et agréable,  et oú l'on se dépasse. C'est l'approche que nous privilégions chez Elite coaching et ce pourquoi nous proposons des coaching boxe. 

Dépassement de soi, gestion du stress et confiance en soi. La boxe vous apportera de nombreux bénéfices dans votre vie de tous les jours.

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